語学留学〜語学学校について
留学の目的は人によりいろいろありますが、一番多いのが語学留学ではないでしょうか。特に、英語圏への語学留学は人気があり、多くの人が留学しています。留学先の語学学校には、大きく分けると「私立語学学校」と「大学付属語学学校」があります。それぞれの特徴を挙げると、○私立語学学校・一般語学コース以外に、アカデミックコースやプライベートレッスン、カルチャーコースや各種検定試験準備コース、進学準備コースなどプログラムが多彩。英語圏ではビジネス英語なども学べる。・初級から上級まであり、入学時期や受講期間が自由に選択できる。・アクティビティプログラムが豊富。・設備・サービスは学校によってさまざま。○大学付属語学学校・公立校の場合は私立校に比べ費用が安い。・リーディングやライティングを重視したアカデミックな授業が多い。・コースは大学の学期に合わせて学期制を採っているため、入校日が限られる。・キャンパス内にある校舎の一部を使用。・大学キャンパス内の施設が自由に利用でき学部生と交流できる。語学力は、学校の授業だけで培われるわけではありません。他の学生やホストファミリーとの会話など生活のさまざまなシーンで鍛えられるもの。語学留学では積極的に現地の人と関わり、語学力をアップしましょう。
幼児教育ソフトについて
幼児教育ソフトとは、主に3歳〜6歳くらいまでを対象にした学習用ソフトのこと。想像力・推理力・判断力・思考力を鍛える「脳力」系ソフトやことばの読み書き、計算、外国語の学習、音や色の認識、お金の使い方、時計の見方、交通ルールを学ぶといったソフトまで、実にたくさんの種類があります。
幼児にとって、遊ぶことと学ぶことに境界はありません。学ぶことさえ、楽しい遊びの一つ。そのため、幼児教育ソフトは、いろいろなキャラクターや音楽を採用するなど、子どもたちが楽しんで学べるよう工夫されています。
幼児教育ソフトで現在人気となっているのは、
・リロ&スティッチ 南の島にエイリアンがやってきた!(ソースネクスト)
・楽しい幼稚園パック(ソースネクスト)
・マチガイがいっぱい!?(NHK)
・プーさんのあいうえお(ソースネクスト)
・スマイルタウン たのしいおえかき(がくげい)
・タイニーパーク Vol.1(サンリオ)
・ドラネットキッズ 入学準備 〜ことば・かず・ちえ〜(小学館)
・ミッキーの魔法のお絵かき(ソースネクスト)
などが挙げられます。値段も2千円〜3千円くらいと幼児教室の1カ月分の月謝と比べるとぐんと安価なのが魅力。
また、幼児教育ソフトには、インターネットからダウンロードできるものもあり、フリーソフトなども結構あります。
安価で手軽に入手できる幼児教育ソフトですが、子どもの教育で一番大切なことは、親子のスキンシップとコミュニケーション。くれぐれも幼児教育ソフトだけに頼ることがないように！
年金保険とは
年金保険とは、老後の生活のための保険のこと。年金保険には「公的年金（国民年金や厚生年金）」「個人年金保険」など、いろいろな年金保険があります。一般に老後の所得を保障するものとして、まず挙げられるのが公的年金。サラリーマンの場合は、国民共通の基礎年金と厚生年金の公的年金に加え、企業が独自に行う年金制度である企業年金（厚生年金基金、適格退職年金、確定拠出年金）があります。さらに、これらに上乗せする自助努力の手段として、保険会社が販売している個人年金保険があります。この個人年金保険、少子高齢化などにより、現在の公的年金制度では不安が大きいため、近年人気上昇です。個人年金保険は、被保険者が60歳や65歳など前もって決めていおいた年齢になったときから受け取ることができます。個人年金保険には、・加入者が生存中に一定期間支払われる「有期年金」・加入者が死亡するまで支払われる「終身年金」・加入者の生死にかかわらず一定期間だけ支払われる「確定年金」・加入者の生存中、そして亡くなっても一定期間支払われる「保険期間付終身年金」・主の年金受取人を夫、従の年金受取人を妻とした場合、夫が亡くなっても、妻に年金が支払われる「夫婦連生終身年金」などの種類があります。年金保険と一言に言っても、いろいろな種類がありますから、自分に一番合った年金保険を選ぶようにしましょう。
オーストラリア留学の魅力
オーストラリアは毎年30万人以上の留学生を抱え、日本からの留学生もたくさんいます。オーストラリア人は親日的な人が多く、片言の日本語が話せる人も少なくありません。そんなオーストラリア留学の魅力はというと、・授業料が他の留学先より比較的安い・治安がいい・生活費が安い・時差が少ない・教育水準が高い・自然が豊かでスポーツが盛ん（マリンスポーツやゴルフ、テニスなど）・人々がフレンドリーで、はじめての海外生活でも安心・世界中から多くの留学生が集まっていて、受け入れ態勢が整っているなどが挙げられますオーストラリアには語学学校がたくさんあり、どの学校を選べばいいのか迷ってしまうことでしょう。語学学校選びのポイントとしては、・行きたい地域と希望事項を挙げて学校を絞る・短期留学なら小さい規模の学校、長期留学は設備の整った大規模な学校・進学したいなら付属校がgoodといったところでしょうか。また、語学学校には一般英語コースのほか、目的に応じた各種専門英語コースがあります。一般英語コースは誰でも入れますが、専門英語コースは中級レベル以上の英語力を要求される場合もあります。オーストラリアの留学では、語学学習以外に、サーフィン、ダイビングなどのマリンスポーツ、オーストラリアの大自然を満喫するアウトドア体験なども楽しむことができます。
慢性疲労対策のツボ
一日の終わりには、疲労回復に効果がある足ツボをゆっくりと揉みほぐしましょう。だんだんと気持ちが満ちたり、身体がぽかぽかしてきますよ。お風呂上りのリラックスした時間が最適です。
疲労回復に効く、足ツボは、足三里（あしさんり）です。むこうずねの外側で、ひざ下約10センチにあります。胃腸の機能も整える効果がある、疲労長寿の万能ツボです。
その他、「湧泉（ゆうせん）」と「向かい湧泉」という足ツボも慢性の疲労回復に有効なツボです。湧泉は、足の裏、5本の足指を内側に曲げるとできるくぼみのなかにあります。左右の親指の腹で押すと効果抜群! このツボは、万能ツボで、不眠症にも効きます。実際、押してみると、じ〜んとした響きをもち、痛い＋気持ちいい、を実感できます。
「向かい湧泉」は、湧泉よりも少し下です。かかとよりも少し上をぐぐっと押してみてください。
その他、ひとりでできる簡単なツボ押しとしては、目の疲れに対しては、目頭の内側をやさしくマッサージしながらゆっくり押すと効果があります。また、まゆの付け根の下側のくぼみも目の疲れに効果があるツボです。目の充血にも効くといわれます。
さらに、肋骨のいちばん下と同じ高さで、背骨から約3センチ〜4センチ外側にあるツボも慢性の疲労回復に効くツボです。両手の親指の腹で押してみてください。